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A glutamina fornece condições para a proliferação das células intestinais, garantindo a absorção adequada de outros nutrientes. Além disso, ela previne danos no intestino, normaliza a permeabilidade e mantém as condições normais do órgão. Outra função crucial da glutamina é seu papel como combustível para as células do sistema imunológico.
Isso significa que o aminoácido é indispensável na defesa do organismo contra doenças e infecções. Em casos de cirurgia, órgãos e tecidos podem necessitar de uma dose extra de glutamina. Para os praticantes de atividades físicas, o suplemento auxilia no ganho de massa muscular e perda de gordura, ajuda na recuperação muscular rápida, diminui o risco de lesões e reduz o estresse oxidativo.
